健康を手にする
S Healthは、運動、食事、ストレスデータ、心拍数、睡眠を記録し、ユーザーのために役に立つアドバイスを行います。
S Healthアプリをダウンロードしてください。
健康に関する目標を設定する
小さな変化が大きな結果をもたらします。生活の3つの重要な分野について目標を設定することで、より健康的な自分に近づくことができます。
活動量を増やす
運動目標を設定したり、マイルストーンをいつ達成したかを確認しもう少し運動する必要がある場合に知らせてもらったりできます。
健康的な食生活
食事目標を設定したり、食べたものの詳細な栄養成分を確認できるため、目標に沿って食事をとりやすくなります。
しっかり睡眠をとる
S Healthを使えば、正しい睡眠習慣を守りやすくなります。
健康状態を管理しやすくする
進捗状況が毎日自動的に記録されます。今すぐ始めましょう。
*ウォーキングやランニングを10分以上行うと、自動検出が作動します。
*ストレス機能は、国やデバイスによって異なることがあります。
*心拍数機能は、国やデバイスによって異なることがあります。
活動を記録する
S Healthには、ワークアウト自動検出機能が内蔵されています。ランニングやウォーキングを行うと、S Healthが動きを感知してデバイスに記録します。
ストレスレベルを計測する
ウェアラブルを使用して、時間や場所に関係なくストレスレベルを継続的に計測し、呼吸エクササイズでストレスレベルを低下させましょう。呼吸法のヒントに従ってストレスを和らげることもできます。
心拍数を記録する
1日を通じて心拍数を記録し、それを使用してフィットネス レベルと運動強度を確認します。
Calmで心身を静める
Sウェアラブルでストレスを継続的に計測して、心の健康管理を簡単に行いましょう。
*一部のコンテンツは、オプションの有料サブスクリプションを使用する場合にのみ利用できます。
*Galaxyアカウントへのログイン、Calmアカウントへのログインが必要です。
*Android OS 6.0以上が必要です。
*コンテンツは英語、ドイツ語、スペイン語、韓国語で利用可能です。
瞑想
人生を変えるほどの効果がある瞑想のスキルを
学びましょう。
睡眠
しっかり睡眠をとって、気持ちよく目覚めましょう。
音楽
厳選された音楽が、集中力、リラックス効果、
睡眠の質を高めます。
健康に関する
コンテンツを見つける
健康に関するニュース、エクササイズビデオ、健康に役立つアクセサリ、パートナーのサービスなどのコンテンツが揃っています。
*"記事"、"マインドフルネス"、"プロモーション" の機能は、特定の国でのみ利用できます。
やる気を保つ
マイルストーンを達成し、特典を獲得し、友達や他のS Healthユーザーと競争することができます。
友達と切磋琢磨する
トゥギャザー機能では、友達にチャレンジすることができ、自分の順位を表示できます。
グローバル チャレンジに参加する
世界中の友達と競争しましょう。仲間がいればウォーキングがさらに楽しくなります。
マイルストーンを達成する
達成するとバッジが贈呈されます。どんな達成も称賛に値します。
アプリやデバイスと同期させる
S Healthは、簡単に記録できるように、多くのGalaxyデバイスおよびその他のデジタルヘルス機器と連動させることができます。
S Healthは、ダイエットトラッカーやフィットネスアプリなど、多くのサードパーティアプリとシームレスに連動させることができます。
血糖値モニタや体重計などのデバイスと同期させて、自分にとって最も大切なデータに目を光らせることで、S Healthをさらに効果的に使うことができます。
記録を安全に
保管する
S Healthでは、受賞歴のあるセキュリティプラットフォームであるKnoxにより個人情報が安全に保護されています。
アプリを入手
S Healthアプリを今すぐダウンロードしてみてはいかがでしょうか。
*このアプリは、フィットネスや健康増進のみを目的として設計されたもので、病気もしくはその他の体調の診断、または病気の治癒、緩和、治療、もしくは予防を目的として設計されたものではありません。国およびデバイスによって、サポートされている機能が異なることがあります。
*ストレス機能は、アンゴラ、キプロス、アルジェリア、カナダ、タイではサポートされていません。この機能は、ストレスを計測可能なセンサーを搭載したGalaxy Watch、ウェアラブル、Galaxyスマートフォンでサポートされます。
*心拍数機能は、アンゴラではサポートされていません。この機能は、心拍数を計測可能なセンサーを搭載したGalaxy Watch、ウェアラブル、Galaxyスマートフォンでサポートされます。
*デバイスおよび画面の画像はイメージです。
