Galaxyの
ヘルスケアアプリ
「S Health」で
快適な毎日を

ヨガをしている女性と、その女性のとなりで同じポーズを取っている犬。右側には、エクササイズ時間データとこれまでの目標運動量が表示されているS Health（エスヘルス）アプリ。
  • S Health

女性ランナーのランニングシューズ。
両足の着地バランスを表示しているGalaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）。着地バランスや着地から蹴り出しまでの時間など、詳細なランニングメトリクスが表示されているGUI画面。

S Healthは、ランニング*やサイクリング、スイミングなど、どんなアクティビティをしているときでも、最も最適な環境作りをサポートします。さらに、Galaxy Watchをライフフィットネス, テクノジム、Corehealthなどのマシンとペアリングして、エクササイズ活動をトラッキングすることができるようになりました**。

* 高度なランニングメトリクスはGalaxy Watch3でのみご利用いただけます。
** 互換性は、マシーンの種類やモデルおよびGalaxy Watchのモデルによって異なる場合があります。

レストランのテーブルに置かれたさまざまな食べ物。
週間摂取カロリー、「今日」の摂取カロリー、毎食のカロリーと内容が表示されているS Health Wellness（エスヘルスウェルネス）のGUI画面。

S Healthで毎日の食事やおやつを記録して、健康な食習慣を身につけましょう。1日のビタミンや栄養素の摂取量に基づいて、栄養バランス評価をチェック。よりバランスの良い食事を心がけてみませんか。

トレーニングウェアを着て、屋外で運動をしながらスマートフォンをチェックしている女性。
血中酸素濃度98%を表示しているGalaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）。この血中酸素濃度が母集団範囲に収まっていることを示しているGUI画面。

S Healthを使うと、最高のコンディションを常に維持できます。ゴールを設定して、毎日の運動の進み具合、トレーニングの強度、睡眠の質、心拍数、ストレス、血中酸素濃度*を追跡しましょう。

* 国やデバイスによって、ストレス、血中酸素濃度などの機能をご利用いただけない場合があります。心身の健康維持・増進のみを目的としています。
このデバイスおよび関連ソフトウェアは、疾患またはその他症状の診断、治療、緩和、疾患治療・予防での使用を目的としたものではありません。

ソファでゆったりと休んでいる女性。
S Health Mindfulness（エスヘルスマインドフルネス）機能の通知を表示しているGUI画面。

身体と心を休めましょう。Calmアプリの効果の高い瞑想ツールを使って、一日のストレスを解消しませんか。静かに一日を振り返り、心地良い音楽とベッドタイムストーリーで心を癒やせば、穏やかに眠りにつくことができます。

* 一部のコンテンツには追加の課金が発生する場合があります。
* GalaxyおよびCalmのアカウントにログインが必要です。
* Android OS 6.0以上が必要です。
* コンテンツは、英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、ポルトガル語、韓国語に対応しています。

身の回りのものを使った
自宅トレーニング

専門家のレクチャー


同じルーティンを繰り返していませんか？ S Healthは、ストレッチ、減量、持久力トレーニングなどの新しいフィットネスプログラムをプロのトレーナーから学べるビデオを用意しています。マンネリ解消にはぴったりです。

Galaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）を着用して、マット上でプランクの姿勢を保っている男性。エクササイズプログラムが表示されている床の上のスマホと壁のTV。前面には、各種エクササイズプログラムが表示されているGUI画面。エクササイズの名前と心拍数が表示されているGalaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）画面。

上体起こし


どんな運動でも、コアエクササイズは欠かせないもの。道具は必要ありません。仰向けに寝て膝を折り、足の裏を床につけて、両手は耳の後ろに添えましょう。息を吸って深層筋を意識し、息を吐きながら頭と肩を持ち上げます。

Galaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）を着用してマット上でクランチをしている女性。前面には、トレーニングの動きをトラッキングしているGalaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）画面。

快眠の第一歩


良い眠りは、誰にでも効果があります。Galaxy Watchを使って、各睡眠段階に基づく睡眠パターンをモニタリングしましょう。役立つ情報を集めたり睡眠スコア*を確認したりすれば、睡眠スケジュールを最適化して、毎日安らかに目覚めることができます。

ベッドに腰掛けて窓に向かい、腕を頭上に伸ばしている女性。前面には、実際の睡眠時間と睡眠スコアが表示されているGalaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）。合計睡眠時間とより詳細な1時間ごとの分析が表示されているGUI画面。

* 睡眠スコアはGalaxy Watch3でのみ利用可能です。

友達と一緒に


運動のカギはモチベーションの維持。S HealthのTogether機能で
楽しみながら友だちや家族と競争して、今よりもっと健やかに。皆で一緒に健康を保ちましょう。

靴紐を結んで、ランニングの準備をしている女性。左には、ユーザーのレベル、ランクインしているほかのユーザーのレベル、最新のチャレンジでリードしているユーザー、リワード設定が表示されているSamsung Health TogetherのGUI画面。
ランニング中の2人の女性。ほかのユーザーとエクササイズ記録を比較するS Health(エスヘルス)アプリのTogether機能が表示されているGUI画面。
屋外エクササイズ中にスマートフォンをチェックしている女性。前面には、ユーザーの名前とレベル、クエストに参加しているほかのユーザーのリストが載ったS Health（エスヘルス） Together画面が表示されているのGUI画面。

必要に合わせた
サポートを提供


女性の健康を管理するメニューで、月経周期の記録、関連症状の管理、個々のユーザーに合わせたアドバイスやコンテンツをGlowと連携してサポートします。Galaxyのスマートフォン及びGalaxy Watchなどのスマートウォッチは、あらゆる段階にいる女性をサポートする準備を整えています。

S Health（エスヘルス）アプリの女性の月経周期記録情報が表示されているスマートフォンのGUI画面とGalaxy Watch（ギャラクシーウォッチ）。

おすすめのアプリと
アクセサリー



健康的なライフスタイルをモニタリングするために必要なツールのほかにも、ダイエットトラッカーやフィットネスガイドなど、さまざまな機能を提供するアプリを多数ご用意しています。

S Health（エスヘルス）アプリと互換性のあるサードパーティアプリ（My Fitness Pal、Workout Trainer、Technogym、Lifesum）のアイコンのスクリーンショット。
アプリとS Health

毎日のモニタリングができる様々なアプリで、健康的なライフスタイルに必要なサポートやガイドを受けましょう。アプリはPlayストアからダウンロードできます。

Galaxy（ギャラクシー）デバイス上のS Health（エスヘルス）アプリに接続されている体重計に乗っているGalaxy（ギャラクシー）ユーザー。アプリにはユーザーの体重が表示されている。
デバイスとS Health

血糖値モニターや体重計などのツールとGalaxyデバイスを同期すれば、健康状態をシームレスにチェックでき、ケアの行き届いた毎日を過ごすことができます。

Knoxでデータの
安全性を維持


健康データは、Knoxにより安全に保護されます。

Knoxで安全を確保

* ここに記載されているすべてのサービス、機能、特長、コンテンツ、ユーザーインターフェイス、特典は、予告なく変更されることがあります。
*サービス有無は国や地域、お使いのデバイスまたはOSのバージョンによって異なる場合があります。有料サービスは購入後にご利用いただけます。
** デバイスおよび画面の画像はイメージです。

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