S Healthで快適な毎日を
「夕食は昼食より
270カロリー
多かったかな」
食べたものが
あなたの体を
作ります
S Healthを活用して快適な健康状態を保ちましょう。アクティビティのレベル、トレーニングの内容、睡眠の質、摂取カロリーや水分量など、目標を設定して日々の進捗状況をトラッキングできます。さらに、Galaxy Watchウェアラブルのアプリを利用すれば、より効率的にエクササイズできます。
「夕方少し
食べすぎたから、
これから運動だ！」
やる気を保ち、
運動を継続
S Healthを活用して快適な健康状態を保ちましょう。アクティビティのレベル、トレーニングの内容、睡眠の質、摂取カロリーや水分量など、目標を設定して日々の進捗状況をトラッキングできます。さらに、Galaxy Watchウェアラブルのアプリを利用すれば、より効率的にエクササイズできます。
「1週間で42,000歩
歩けた。やった！」
継続することが大事
S Healthを活用して快適な健康状態を保ちましょう。アクティビティのレベル、トレーニングの内容、睡眠の質、摂取カロリーや水分量など、目標を設定して日々の進捗状況をトラッキングできます。さらに、Galaxy Watchウェアラブルのアプリを利用すれば、より効率的にエクササイズできます。
「1日の終わりには少し瞑想をしよう」
自分のリズムを
見つけましょう
身体と心を休めましょう。マインドフルネスメニューの効果的な瞑想ツールを使って、ストレスフリーな1日を過ごしましょう。静かに今日1日を振り返したり、穏やかな音楽とベッドタイムストーリーで心を癒してあげると、気持ちよく眠りにつくことができるでしょう。
*一部のコンテンツは、オプションの有料サブスクリプションを使用する場合にのみ利用できます。
*Galaxyアカウントへのログイン、Calm アカウントへのログインが必要です。
*Android OS 6.0 以上が必要です。
*コンテンツは英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、ポルトガル語、および韓国語で利用可能です。
最適なサポート
女性の健康メニューでは、月経周期の記録や毎日の身体症状などの管理機能、個人に合わせたアドバイスやコンテンツを提供します。Galaxyのスマートフォン及びウェアラブルデバイスは、あらゆる面から女性をサポートする準備を整っています。
専門家のレクチャー
同じルーティンを繰り返すと、マンネリになりがちですね。S Healthは、ストレッチや減量、持久力訓練など、プロによるトレーニングビデオを多数用意しています。気持ちを切り替え、自分のペースをしっかりと守りましょう。
Togetherで
一緒に頑張りましょう
トレーニングには、モチベーションの維持が重要です。S HealthのTogether機能で、友達や家族との競争ができ、ウォーキングがさらに楽しくなります。みんなで一緒に健康を守りましょう。
おすすめのアプリと
アクセサリー
健康的なライフスタイルをモニタリングするために必要なツールだけでなく、ダイエットトラッカーやフィットネスガイドなど、さまざまな機能やコンテンツを提供するサードパーティのアプリも多数提供しています。
健康的な生活を過ごすためのガイドや日々のチェックができるさまざまなアプリで、毎日をサポートしてもらうことができます。
血糖値モニタや体重計などのツールとデバイスを同期すれば、シームレスに健康状態をチェックでき、万全の状態で毎日を過ごせます。
Knoxでデータを
安全に保護
健康データは、Knoxで安全に保存されます。
*ここに記載されているすべてのサービス、機能、特長、コンテンツ、ユーザーインターフェイス、特典は、予告なく変更されることがあります。また、サービス有無は国や地域、お使いのデバイスまたはOSのバージョンによって異なる場合があります。有料サービスは購入後にご利用いただけます。
*デバイスおよび画面の画像はイメージです。
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